Quando amare diventa una sofferenza

Hai paura di perdere l’altra persona? Ti senti dipendente dalle sue attenzioni, dai suoi messaggi o dalle sue conferme?

Forse ti capita di pensare continuamente alla relazione, di mettere i bisogni dell’altro davanti ai tuoi o di rimanere in situazioni che ti fanno stare male per paura di restare solo/a.

E magari, nonostante tu sappia che qualcosa non funziona, senti di non riuscire a prendere le distanze.

Non sei sbagliato/a. E non sei solo/a.

Uno spazio per ritrovare te stesso/a

Abbiamo creato un gruppo di supporto dedicato alle persone che vivono difficoltà legate alla dipendenza affettiva, per offrire uno spazio in cui fermarsi, raccontarsi e comprendere ciò che accade nelle proprie relazioni.

Nel gruppo puoi incontrare altre persone che stanno attraversando esperienze simili e trovare un contesto protetto, riservato e privo di giudizio.

Perché a volte condividere ciò che stiamo vivendo con chi può comprenderlo davvero è già un primo passo.

Gli incontri saranno condotti dal dott. Federico Lucidi e dal dott. Stefano Lalle

Cosa puoi trovare nel percorso

Il lavoro di gruppo può aiutarti a:

• riconoscere i meccanismi che ti portano a cercare continuamente conferme;
• comprendere meglio i tuoi bisogni emotivi;
• imparare a distinguere amore, bisogno e paura di perdere l’altro;
• sviluppare maggiore fiducia e autonomia;
• riconoscere e rispettare i tuoi confini;
• affrontare la paura della solitudine e dell’abbandono;
• costruire relazioni più sane, reciproche e soddisfacenti;
• tornare a dare spazio a te stesso/a, ai tuoi desideri e alla tua vita.

Puoi iniziare da qui

Non è necessario avere tutte le risposte.

Non devi aspettare di stare peggio per chiedere aiuto.

Puoi semplicemente iniziare raccontando ciò che stai vivendo.

Un primo colloquio conoscitivo può aiutarti a capire se il gruppo è adatto alle tue esigenze e come si svolge il percorso.